2016年8月22日月曜日

魅力的な声を作るヒントとアレクサンダー・テクニーク

周りの人にボイストレーニングを習っていると伝えると、図書館のおすすめの本を紹介してくれたYさん、それからアレクサンダー・テクニーク(Alexander Technique)というのもあるよと教えてくれたSさん。2人とも人前で話すことが多いからなのか、聞き心地の良い声の持ち主です。


おすすめ本は
『発声と身体のレッスン 増補新版 ─ 魅力的な「こえ」と「からだ」を作るために』
著者は演出家の鴻上尚史(こうかみ しょうじ)さん。

この方の著書を2冊図書館で借りました。



『あなたの魅力を演出するちょっとしたヒント』講談社文庫(文庫本)

魅力的な声と体を作るヒント
呼吸や共鳴の場所(鼻、唇、頭、喉、胸、お腹など)
アレクサンダー・テクニーク(Alexander Technique)の紹介少し
体の緊張の解き方
などなど

この本の通りにやってみると丹田(たんでん)の場所がわかったような気がします。
具体的な方法が書いてあるので、気になるものだけでも試してみると、自分の体と向き合うことができると思います。




『発声と身体のレッスン 増補新版 ─ 魅力的な「こえ」と「からだ」を作るために』

『あなたの魅力を演出するちょっとしたヒント』のもっと詳しい版。
声を良くしたいと思う人は少しでも読んで意識すると変化が出るのでは。

声以外のトピックで個人的に役立った内容は
(1)日本語と英語の発音の比較
(2)骨盤底(骨盤の内部にある筋肉群)の説明。腹式呼吸で息を吸うとき、横隔膜が下がり、押し下げられた内臓は骨盤底に当たる。骨盤底が硬いと動きにくいのでほぐす。
ピラティスでやっているストレッチの意味がわかって、何かがつながった感じです。



自分の体をうまく使えるようになると、いろんな事が出来る気がします。


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カルマヨーガスタジオ Karma yoga studio (三之丸町6-5)の気になる講座

【リビング・イン・ア・ボディ introコース】
9月4日(日)10:30〜12:00
講師:Enlighten 主催 宇野博子
アレクサンダー・テクニーク教師(ATI公認)
LIABインストラクター 
https://www.facebook.com/events/302772280065493/

http://enlighten.jp/liabjapan/


2016年8月21日日曜日

新形式TOEIC®に関する雑誌特集&教材

ますます時間が足らなくなるTOEIC®テストですが、名前が変わったそうですね。

TOEIC®テスト 
から 
TOEIC® Listening & Reading Test 
(略称 TOEIC® & R)へ

スピーキングやライティングのテストと区別するためでしょうか。


公開テストでは2016年5月から出題形式が新しくなりました。
会社などで受験するIPテストは今のところ従来の形式で、2017年4月から出題形式が新しくなる予定だそうです。

雑誌やメルマガなどで新形式の情報をチェックしていますが、だんだん難しくなりますね。IPテストで乗り切れる人には、早く受験しなさい!と伝えています。

基礎的な英語力やリスニング力をつけたら、練習問題を何度も繰り返してテスト向きのカンを磨いたり、受験の作戦を考えないといけません。

解ける問題と捨てる問題を瞬時に区別する
確実に解ける問題は解く
捨てる問題はすぐマークして次の問題へ
など


写真はリビングのクラスで紹介した雑誌や問題集の一部。参考まで。


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非公式問題集
【新形式問題対応/CD-ROM付】 『TOEIC(R)テスト 非公式問題集 至高の400問』
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雑誌『日経トレンディ』 2016/06月号(2016/5/2 発売)
http://www.zassi.net/detail.cgi?gouno=49287
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特別付録は 『TOEIC®対応1ヵ月で鍛える&覚える!問題集55&頻出単語730』


雑誌『新TOEIC®完全ガイド』 (100%ムックシリーズ)
教材ランキングあり
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雑誌『日経WOMAN』
よく英語の勉強に関する記事があります。
忙しいからと勉強をさぼっているときに、パラパラめくって必ず英語特集や資格取得の記事も眺める。みんな頑張ってるから私もちょっと音読してから寝よう、というふうにモチベーションを上げるのにも使えます。
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2016年8月19日金曜日

英語表現:男子テニスで96年ぶりのメダル獲得

英会話レッスンでリオ五輪のネタを取り上げています。

事前にネタは準備してきてもらいましたが、体操、卓球、テニスの話題が出ました。



日本男子テニスで錦織圭選手が96年ぶりのメダル獲得

英語でどう表現されているのか、英語ニュースを調べてみました。


"Nishikori beats Nadal for Japan's 1st tennis medal in 96 yrs" (headline 見出し)
"Kei Nishikori defeated Rafael Nadal 6-2, 6-7(1), 6-3 to win bronze at the Rio Olympics on Sunday for Japan's first tennis medal in almost a century."
http://kyodonews.net/news/2016/08/15/74043 


"Nishikori wins first medal for Japanese tennis in 96 years" (headline 見出し)
"Kei Nishikori won the bronze medal in men’s singles tennis at the Rio de Janeiro Olympics on Sunday, defeating Beijing Games champion Rafael Nadal of Spain 6-2, 6-7 (1-7), 6-3."
http://the-japan-news.com/news/article/0003149200


銅メダル = bronze medal
銅メダルを獲得した = won the bronze medal


まとめると

Kei Nishikori defeated Rafael Nadal of Spain in men’s singles tennis and won the bronze medal. It was Japan's first tennis medal in 96 years.

(男子テニスシングルスで錦織圭選手がラファエル・ナダル選手(スペイン)を破り銅メダルを獲得した。日本勢としては96年ぶりのメダルとなった。)



2016年8月18日木曜日

良い声とボイストレーニング

職業柄いろんな講座を受講しますが、良い声(好みの聞き心地の良い声)の先生に当たると、とってもラッキー♪とテンションが上がります。

数年前のASH会で、ウエディングプランナーのKさんが声に関するセミナーをしてくれました。一番印象に残っている事は、体は楽器なのだということ。



そして今年、ボイストレーニングを習っています。

知り合いの英会話の先生2人が過去にボイストレーニングを習ったことがあるとおっしゃていて、ずーっと気になっていました。

歌が上手になるのが最終目的でなくて、話すときの声を磨けるコースを探していました。音楽教室で体験レッスンがあるとの案内を見つけ、申し込みました。個人レッスンなので、自分の声や体とじっくり向き合う時間です。

普段なにげなく話していますが、声を作る要素って複雑です。

「あー」という音を発するのに、体のいろんな部分を使って作り出してることがわかりました。

また、日本語は母音をはっきり言わないといけない言語なんだなとわかりました。母音がはっきり言えていないと、ぼんやりした話し方になるようです。

タイミングを意識したり、イメージを足したりしながら、試行錯誤でちょっとずつは良い声に近づいているはず。



ちょっと意識するだけでも、今まで気づかなかったことが見えてきて、おもしろい。

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WikiHow: How to Train Your Voice: 9 Steps
http://www.wikihow.com/Train-Your-Voice

Vocalist: Breathing Exercises
http://www.vocalist.org.uk/breathing_exercises.html

WebMD: How the Lungs and Respiratory System Work
http://www.webmd.com/lung/how-we-breathe

2016年8月16日火曜日

黒海に面するブルガリア♪古代遺跡が残る都市ありバラの谷あり

福山大学の元留学生によるブルガリアセミナーがありました。



留学生活で体験したこと感じたこと、今でもブルガリア人が思っている日本の間違ったイメージなどを日本語でお話ししてくれました。


最近までよく知らなかった国ですが、観光案内の動画を見せてもらうと行ってみたくなります。

首都はソフィア、黒海にも面している国。


古代遺跡が残っている町もあるようです。
ウン千年前からある町やトラキア人たちの町がなんとか...
トラキアって『マスターキートン』に出てきたような気がします。


2番目に大きい都市はプロブディフ (Plovdiv) 
歴史は紀元前4000年までさかのぼる
古代にここ住み着いたトラキア人がトラキア最大の都市を築いたところ
http://bulgariatravel.org/ja/object/306/Plovdiv_grad


街道が交差する古都ヴェリコ・タルノヴォ (Veliko Tarnovo) 
教会が多い
http://bulgariatravel.org/ja/object/15/Veliko_Tyrnovo_grad



ブルガリア女子のおしゃべりを聞いてみると
ロシア語っぽい響きにイタリア語のイントネーション。
(どちらの言語も詳しく知らないので勝手なイメージ)


ブルガリア語プチレッスンもありました。
はい = yes = да ダ
 ダ、ダと2回繰り返して言うことが多いそうです。
いいえ = no = не ネ
乾杯 = cheers = наздраве ナズドラヴェ
飲むのが好きな人が多いので、乾杯は重要表現!!

イタリア語のチャオ
フランス語のメルシー
も使うそうです。


興味ある方は、ちょっと調べてみてください(^^)

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福山ブルガリアフェスティバル2016
「バラの谷」カザンラックからバラの女王や民族舞踊団が来られます。
2016年9月20日(火)
14時30分~ 市役所の北側広場で市民交流会
18時~ 県民文化センターふくやまで民族舞踊団の公演(全席自由1000円)

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What is Bulgaria famous for?
https://www.reference.com/geography/bulgaria-famous-53c75ffbbbbc4de1

ブルガリア・オフィシャル観光サイト (音声付)

ブルガリアのアロマ文化「ダマスクローズ」
http://allabout.co.jp/gm/gc/419960/

贅沢なくらいバラの香りが広がるバラの花びらのジャム
EUオーガニック認定のブルガリア産ダマスクローズジャム
http://item.rakuten.co.jp/shop-sofia/boj-601/
https://store.tfoods.com/Form/Product/ProductDetail.aspx?shop=0&pid=17363



2016年8月12日金曜日

食と経済の世界ツアー モロッコ編を開催しました

各国の美味しい料理を味わいながら楽しく世界のことを知る企画も、今回で15回目。

今回はスペインの向かい側、北アフリカのイスラム教の国「モロッコ」がテーマ。



参加メンバーのうち4人がモロッコに行ったことがあり、その人気にびっくり!ヨーロッパのセレブには人気の旅行先だそうです。


幸いにも、今年モロッコに旅行された方が、シェフに料理の説明をされたり写真を見せてくださったので、現地の料理に近くて美味しい物が提供されました。いつも美味しいけどね。



前菜には見たことのない色のオリーブ2種類が入ったサラダ、羊の肉&クスクス。

ハリラスープは豆と野菜の優しい味。ラマダン明けの定番だそうです。

数年前に流行ったタジン鍋はチキンと野菜。

最後にフレッシュフルーツとミントティーをいただきました。



アルガンオイルも2種類試させてもらいました。



英文資料でモロッコ文化や経済についても学びましたよ。

基礎データ
  • Kingdom of Morocco モロッコ王国 
  • 首都 Rabat ラバト
  • 通貨単位  Moroccan Dirham (MAD) ディルハム
  • 人種 Arabic と Berber ベルベル人



出てきた地名
  • マラケッシュ Marrakech のジャマ・エル・フナ広場 Jemaa El Fnaa
  • カサブランカ Casablanca のハッサン2世モスク Hassan II Mosque
  • ワルザザート Ouarzazate  『アラビアのロレンス』、『007 リビング・デイライツ』、『ハムナプトラ/失われた砂漠の都』などのロケ地。
  • アイト・ベン・ハッドゥ Ait Ben Haddou 1987年世界遺産に登録
  • シャウエン Chefchaouen or Chaouen
  • タンジール Tangier 



略語
  • GNI = Gross National Income 国民総所得
  • CEE = Central and Eastern Europe 中東欧



美味しかった。楽しかった。旅行話おもしろかった。温度、湿度、ニオイは行ってみないとわからないね。いつか行きたい国リスト入り。翌日お会いした方もモロッコ旅行経験者で、またびっくり!



経済解説担当のFP長尾さんのブログ記事は
こちら→ http://www.bingo-fp.com/2016/08/blog-post.html

2016年8月9日火曜日

夏休みは子ども大人も工場見学

平日午後休みが取れる人で近場の工場見学に行きたいので、どんな企業が工場見学をやってるのか少し調べました。

早めに予約を入れないといけないようですね。


工場見学が好きな人は参考まで♪


エフピコ 福山リサイクル工場
広島県福山市箕沖町127-2
人数 1~130名まで
平日 午前・午後 
7日前まで見学希望日をメール・FAXにて連絡
詳細  http://www.fpco.jp/csr/environmenteffort/factory/fukuyama_factory.html


アサムラサキ
岡山県笠岡市茂平989
10名以上の団体で申し込み
詳細 https://www.asamurasaki.co.jp/factory/


オガワエコノス 工場見学(リサイクル学習室)
本山工場 広島県府中市本山町530-85
鵜飼工場 広島県府中市鵜飼町800-113
人数 1~約80名
詳細 http://www.o-econos.com/koujyoukengaku/index.html



少し遠いので1日休みが取れる日に行きたいところ

かも川手延素麺株式会社 麺蔵人(めんくらんど)
岡山県浅口市鴨方町小坂東1719-1
開始時間 10時頃~ 
工場見学のみ、または見学+手延べ麺造り体験(教材費1500円)
人数 15~80名
詳細 http://www.kamote.co.jp/university/index.php


くりーむパンの八天堂
広島みはら臨空工場 (広島空港前)
三原市本郷善入寺用倉山10064番189
毎日、1日5回、午前中がおすすめ
食品工場のため服装規定などがあります
詳細 http://hattendo.jp/factory/


造幣局 広島支局
広島市佐伯区五日市中央6-3-1
人数 1名~約100名
詳細 http://www.mint.go.jp/enjoy/plant-hiroshima/plant_visit_hiroshima.html


オタフクソース広島本社工場(Wood Egg お好み焼館)
広島市西区商工センター7丁目4-5
見学コースは8コース、広島お好み焼き体験付きのコースもあり
詳細 http://www.otafuku.co.jp/laboratory/event/index.html


マツダ本社工場(マツダミュージアム)
安芸郡府中町新地3-1
日本語案内 13:30~、英語案内 10:00~
予約は1年前から
詳細 http://www.mazda.com/ja/about/museum/reservations/


アヲハタ株式会社 ジャム工場
広島県竹原市忠海中町1-2-43
詳細 http://www.aohata.co.jp/mc004_factory/index.html


キリンビール 岡山工場
岡山県岡山市東区瀬戸町万富678
詳細 http://www.kirin.co.jp/entertainment/factory/sp/okayama/tour/


カバヤ食品㈱岡山本社工場 「カバヤライブラリー」
岡山市北区御津野々口1100
1日1団体のみ、1団体10名~100名まで
詳細 https://www.kabaya.co.jp/kabaya/factory_okayama.html 



2016年8月7日日曜日

緑町公園向かいの Cake&Wine F(ケーキ&ワイン エフ)

今年オープンした Cake&Wine F に行きました。

緑町公園の向かい、ファミマとゲオ緑町店の間にある小さなお店です。

以前こちらの投稿を読んでから、
http://tfromt77.blog9.fc2.com/blog-entry-654.html
行くぞ!行くぞ!と思ながら、ようやく行きました。

ドアを開けると突き当りにケーキのショーケース、店内にカウンターとテーブル席3つ。


行った日は、ショーケースの中にケーキ3種、ムース2種が置いてありました。

メロンのショートケーキかパッションフルーツのムースかで迷い、気分でパッションフルーツを選び、紅茶はウバを選びました。

とても感じの良い接客でした。

今度はランチか夜に行ってみたい。

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追記 
2016年10月の平日にランチにうかがいました。ランチメニューはそば粉のガレット。生ハム、半熟たまご、野菜が、もちっとしたガレット生地に包まれていて美味しかった。そば粉アレルギーの方にはキッシュなどで対応とのこと。デザートにかぼちゃのモンブランを友人と半分こ。

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ケーキ&ワイン エフ (Cake&Wine F)
広島県福山市松浜町3-8-43
ファミマとゲオ緑町店の間
駐車場は店舗横の路地を突き当りまでいったところにあり

https://www.facebook.com/CakeWine-F-1531514350481602/

店舗の写真はこちらをご覧ください↓

関連ランキング:ケーキ | 福山駅

2016年8月3日水曜日

英会話練習用ネタ スポーツ名、チーム名、選手名

英会話クラスでスポーツの話題を取り上げました。



職場などで仲良しの人との会話例で

【過去形の疑問文】

Did you watch the baseball game last night?
昨日野球見た?
(昨夜、野球の試合を見ましたか?)

the baseball game と the がついているのは、
お互いにどの試合の事なのかわかっているからです。

多くの広島県民にとってはカープの試合ということになります。


No. How was it?
(見てない。どうだった?)

試合の様子をカタコト英語で伝えてもらう練習をしました。


野球以外のスポーツ名を英語で言ったり、チーム名、選手名を書き出したりして、スポーツネタを少し増やしました。


発音注意はバレーボール
volleyball [vɑ́libɔ̀ːl]
V と B の音があります。
アクセントは前側に置いて、ヴァリボーのような響きでしょうか。


さて、リオ五輪(the Rio 2016 Olympics)がいよいよ開幕しますね。
現地時間8月5日(金)(日本6日)です。

Official website of the Rio 2016 Olympics (5-21 Aug)
https://www.rio2016.com/en

日本オリンピック委員会
JAPANESE OLYMPIC COMMITTEE 公式サイト
http://www.joc.or.jp/games/olympic/riodejaneiro/

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大人のやり直し英語&英会話レッスン@カルチャーセンター(福山駅周辺)
http://tomokoeikaiwa.blogspot.jp/p/blog-page_27.html



2016年8月1日月曜日

2016年8月の英会話イベント

広島県福山市にて気軽に参加できる英会話関連イベント
参加することでモチベーションを上げませんか?

*「ミニ英会話カフェ」と「中学英文法やりなおし組」は8月はお休みします。 


★ネイティブから学ぶ英会話@アップル・スパイス
月曜午後8時~ ほぼ隔週で開催中 
予約制英会話レッスン(主催のあけみさんまで要予約)


★香港スタディツアー参加者募集中
日程:2016年11月19日~11月22日
企画主催:(株)グローバルキャリア研究所
  http://www.fukuyama-career.jp/ 
関連記事 http://tomokotn.blogspot.jp/2016/02/in-201611.html


★いずみ先生と発音のワークショップ
10月16日(日)
詳細 http://kokucheese.com/event/index/410637/

事前予約のものあるので、詳細などお早めにお問い合わせください!

<ご予約&お問い合わせ先>
ツイッター @TomokoTN
メール TomokoTN@gmail.com
*お手数ですが、携帯電話から送信される方は、このアドレスからのメールが受け取れるよう設定してください。

Facebook ページにはアップルスパイスの英会話の最新日程を載せています。
https://www.facebook.com/TomokoEikaiwa



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ブルガリアセミナー 入場・聴講無料
8/7(日)13時~ サンマルコ3階(久松通り)
今年の「留学生による日本語スピーチコンテスト」の優勝者がお話しされます。

英数学館主催 小・中学校English スピーチコンテスト
9/3(土)13:30~


第2回 KANO M&E Club 発表会「ACT」
9/11(日)11時開演、16時ごろ終了
会場:尾道市民センターむかいしま文化ホールこころ(広島県尾道市向島町5531-1)
http://kokucheese.com/event/index/419691/


FP長尾さんのマネーセミナー
9/13 【個人型】確定拠出年金セミナー ~老後のお金をお得に準備する方法~
対象:60歳未満の働いている人で老後資金の積立を考えている人、自分がもらえる年金について知りたい人


原安三郎コレクション  広重@ふくやま美術館
後期:8/9(火)~ 9/4(日)


2016年TOEIC®試験日
9月25日(福山)
11月20日(福山)
2017年 1月29日(福山)
http://www.toeic.or.jp/toeic/guide01.html


福山ブルガリアフェスティバル2016
9/20(火)14時~(予定)市民交流会@市役所前
9/20(火)18時~(予定)カザンラック民族舞踊公演@エストパルク


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先月のブログ

アップル英会話メンバー&そのお友達と Dinner at La Rosa
http://tomokotn.blogspot.jp/2016/07/dinner-at-la-rosa.html

海外セレブのインタビュー動画 "73 Questions by VOGUE"
http://tomokotn.blogspot.jp/2016/07/73-questions-by-vogue.html

リビング福山バスツアーで安土城跡へ(Azuchi Castle Ruins)
http://tomokotn.blogspot.jp/2016/07/azuchi-castle-ruins.html

翻訳セミナーとドクターイエロー
http://tomokotn.blogspot.jp/2016/07/blog-post_2.html